Accedi

Nutrizione

Esplora con noi i temi della nutrizione equilibrata, ideale per perseguire uno stile di vita sano e all’insegna del benessere.

I contenuti che troverai in questa sezione sono stati scritti insieme al nostro brand ambassador, biologo nutrizionista Iader Fabbri. Scopri cosa significa “macronutriente” e quale sia il modo migliore di abbinare gli alimenti per mantenere una glicemia stabile.

Ci sono argomenti che ti piacerebbe approfondire? Scrivici!

Di cosa parliamo?

Consigli dell'esperto Nutrizione Prevenzione

2° parte | Omega-3, Omega-6 perché il loro equilibrio è fondamentale per la nostra salute?

Hai già letto la prima parte del nostro approfondimento sugli Omega-3 e Omega-6, scritto insieme al nostro ambassador […]

scritto con Iader Fabbri

Consigli dell'esperto Nutrizione Prevenzione

1° parte | Omega-3 e Omega-6 perché il loro equilibrio è fondamentale per la nostra salute?

Gli Omega-3 e gli Omega-6 sono acidi grassi essenziali, nutrienti indispensabili per il nostro organismo che devono essere […]

scritto con Iader Fabbri

Buone abitudini Consigli dell'esperto Nutrizione

A tavola c’è sempre una scusa, a Natale e non solo!

scritto con Iader Fabbri

Grassi Nutrizione

Colesterolo: i grassi non c’entrano

Invece del colesterolo, in realtà, è essenziale anche gestire e controllare i trigliceridi per ridurre il rischio cardiovascolare […]

scritto con Iader Fabbri

Glicemia Nutrizione

Glicemia e calorie

Nell’epoca in cui l’attenzione alle calorie domina le conversazioni sulla salute e sulla forma fisica, è cruciale ricordare […]

scritto con Iader Fabbri

Glicemia Nutrizione

La glicemia stabile, perché è importante per tutti?

Il controllo della glicemia è cruciale per tutti, non solo per chi convive quotidianamente con il diabete. Un […]

scritto con Iader Fabbri

Glicemia Nutrizione

Indice glicemico e carico glicemico non sono la stessa cosa

Agli inizi degli anni Settanta, il ricercatore Crapo ha iniziato ad accorgersi che alcuni alimenti contenenti carboidrati potevano […]

scritto con Iader Fabbri

Glicemia Nutrizione

Cosa è la glicemia?

La glicemia è un parametro cruciale da monitorare per mantenere un buono stato di salute e favorire la […]

scritto con Iader Fabbri

Carboidrati Nutrizione

Carboidrati, sono tutti uguali?

I carboidrati, comunemente associati a alimenti come pane, pasta, pizza, patate e cereali, in realtà rappresentano tutto ciò […]

scritto con Iader Fabbri

Grassi Nutrizione

I grassi nell’alimentazione quotidiana

Oggi capiremo come identificare i grassi. Da molti anni, nutrizionisti e medici ci hanno spesso avvertito di evitare […]

scritto con Iader Fabbri

Nutrizione Proteine

Proteine: perché sono così importanti?

Le proteine in natura sono sia di origine animale che di origine vegetale. Con “proteine animali” intendiamo tutto […]

scritto con Iader Fabbri

Ricettario

Bontà chiama Bontà

Scarica le nostre ricette ricche di diversità e scopri, dei nostri prodotti, la versatilità!

Scopri di più

Gruppo Felsineo

Promuoviamo il benessere della comunità e proteggiamo l’ambiente che tutti condividiamo.

Scopri di più

Felsineo

Siamo produttori di mortadella di alta qualità da quattro generazioni.

Scopri di più

FelsineoVeg

Siamo leader in Italia nel settore degli affettati vegetali.

Scopri di più

Il Gruppo

Contatti

Scrivici