Glicemia e calorie

Nell’epoca in cui l’attenzione alle calorie domina le conversazioni sulla salute e sulla forma fisica, è cruciale ricordare che non tutte le calorie sono uguali.

La nostra salute metabolica e il nostro benessere dipendono non solo dalla quantità di cibo che ingeriamo, ma anche dalla sua qualità e dalla sua composizione. Piuttosto che concentrarsi esclusivamente sulle calorie, dovremmo porre l’accento sulla scelta di alimenti nutrienti che non solo soddisfino il nostro fabbisogno energetico, ma anche forniscano al nostro corpo gli elementi essenziali di cui ha bisogno per funzionare ottimamente.

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Il controllo della glicemia è fondamentale per mantenere un buono stato di salute, attraverso un prodotto che contiene in via esclusiva proteine e grassi non abbiamo la possibilità di avere picchi glicemici in vivo.

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